弓月の野菜料理 レシピ集
目次 夏やさいのお料理その1 秋のきのこ
冬やさいのお料理
キクエおばあちゃんの畑
★夏やさい料理その2
「いんげんのピリカラ」
キクエおばあちゃんからいただく「いんげん」は
スーパーで売っているいんげんと比べると
長さも太さも、3倍ほどの大きさがあります。
茹でて食べてみると、まるでお芋のような
ホクホクとした食感。
そのままマヨネーズで温サラダ、胡麻和え等
色んな料理に使いますが、一番人気は
とうがらしタップリのキンピラ仕立てです。
ごはんのおかず、冷えたビールにピッタリで
夏の食卓にオススメです。
作り方: いんげんは堅めに塩茹でにする。適度に切り
ゴマ油で炒める。だし、醤油、味醂をいれ炒めていく。
仕上げに七味唐辛子をたっぷり振る。
「丸茄子の田楽焼き」
新潟県は知る人ぞ知る茄子の名産地です。
「十全」「えんぴつ」「巾着」「久保」などなど
たくさんの品種が夏を彩ります。
いちいち名前を覚えられないので
まるっぽい茄子は「まるなす」
長めのものは「ふかしなす」と呼んでます。(^^ゞ
そんな「まるなす」君をここでは
田楽焼きにしました。
作り方: 半分に切った茄子の身に切れ目を入れ、油で揚げる。
味噌にとき卵、砂糖、鰹節をいれ、弱火で煎り卵味噌を作る。
あたりゴマに卵味噌を加え、揚げた茄子に塗り、少し焦げ目がつくくらいに
オーブンレンジで焼く。
今回は葱との相性を考え黒ゴマ仕立ての味噌を使いました。
写真写りが悪く、白ゴマで作れば良かった…と思います。^_^;
塩の子(ブリの子ども)の幽あん焼き、姫サザエといった夏の海の幸といっしょに
熊笹を敷いたほうろくに盛り、笹蒸し風味で召しあがっていただきました。
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